Pelaajat liikkuvat pelialueella etsien vapaata paikkaa. Pallollinen pelaaja saa liikkua vasta syötettyään pallon jollekin toiselle pelaajalle. Syötön saatuaan on pelaajan ensin kosketettava pallolla lattiaan, minkä jälkeen hän voi syöttää tai yrittää maaliheittoa. Osuma maaliin tuo pisteen. Maaleina voivat olla esimerkiksi voimistelumatot. Pelivälineeksi on hyvä valita jokin pehmeä pallo.
